Поскольку страх всегда находит оправдания для отказа что-либо делать, оправдание для уклонения от трудностей, он может препятствовать победному путешествию по жизни. Страх многолик, у него много масок. И все же, какое бы искушение нас не одолевало, предлагая способ бегства от страхов – будь то потворство пагубным привычкам, слабостям характера или что-либо иное – мы обладаем внутренней силой сделать свой выбор и продолжать движение вперед. Мы способны преодолеть свои страхи.
Страх может быть предупреждением от опасности, которой
необходимо избежать, но неконтролируемый страх может парализовать, когда мы
обязаны двигаться вперед. Мужество не есть отсутствие страха, скорее, это
качество, которое позволяет двигаться вперед перед лицом страха.
Страх возникает из-за низкой самооценки и отсутствия
уверенности в себе. Его можно вытеснить, развивая чувство собственного
достоинства. Если мы физически не находимся в равновесии, то не сумеем проявить
максимум своих физических возможностей. Мы боимся, потому что чувствуем свою
слабость или не знаем, как поступить. Чтобы исправить это и стать более
уравновешенным, нужно усилить элементы своей личности, своего мировоззрения и
отношения к жизни. Если, заглянув в себя, мы отважно встретимся с собственным
страхом, чтобы выяснить, чего мы боимся, то также поймем, какие действия можно
предпринять для устранения его источника.
Еще одна проблема, связана с тенденцией легко поддаваться
влиянию других людей. Если мы чувствительны, обладаем интуицией, исполнены
сострадания, но не проявляем бдительность во время испытания на самообладание,
то можем ощутить, что нас захватывают чувства других людей, особенно
негармоничные, на нас влияют действия других людей, и в результате у нас может
появится желание бросить начатое. Отказ от дальнейшей борьбы принимает
разнообразные формы, включая злоупотребление алкоголем или наркотиками,
переедание, пассивность, лень, пустые фантазии, пустую трату времени,
пристрастие к сексу, фильмам или любовным романам, комплекс жертвы или упадок
духа – то есть все, что отвлекает сознание от решения насущных проблем.
Гармоничный образ жизни включает заботу о своем здоровье и выделение
времени на его восстановление. После того как работа выполнена с полной
самоотдачей, нам может потребоваться период отдыха, чтобы набраться сил и
подготовиться к следующему этапу жизни. Но существует большая разница между
гармоничным, благотворным отдыхом и бегством от действительности, уходом в мир
грез.
Привычка бежать от действительности может привести к тому,
что можно назвать «сладкой смертью». В некотором смысле «сладкая смерть» - это
блаженная праздность, вселяющая веру в то, что все хорошо, когда, в
действительности, недостаток решительных действий приводит отказу от цели. Так
«сладкая смерть» крадет наши заветные мечты, и мы продолжаем находиться в
неведении, что надежда осуществить эти мечты постепенно угасает. Такое
состояние сознания опасно.
Когда мы владеем собой, то способны проявлять чуткость по
отношению к другим и при этом решительно действовать в соответствии с
собственными нуждами. Мы чувствуем, когда можно отдохнуть, ничем не рискуя, а
когда нужно по-настоящему взяться за дело, собрать свои внутренние силы и
продолжать двигаться к достойной цели. И тогда мы сохраним ясность ума, оценим
возможные варианты, расставим приоритеты и станем неуклонно следовать цели.






