Живите в настоящем

 В одной старинной буддийской истории о двух монахах, которые вместе путешествовали содержится великолепный урок, как избавиться от лишнего багажа.

 Путешествуя, монахи подошли к реке, где встретили прелестную девушку, которая боялась переходить поток, потому что не хотела замочить свою одежду. Один из монахов поднял ее, перенес через поток и продолжил путь.

 Монахи обычно не общаются с женщинами, еще реже прикасаются к ним, и его спутник был потрясен. С каждым шагом он становился все более расстроенным и это ухудшало его состояние.

Наконец, он не выдержал и выпалил: «Как ты мог это сделать?»

 Первый монах ответил: «Ты имеешь ввиду ту молодую девушку? Я опустил ее на землю несколько миль назад. А ты все еще несешь ее?»

Так, когда мы принимаем решение не освобождаться от старой обиды, мы буквально постоянно носим ее с собой. И она высасывает из нас энергию. Когда мы прощаем, то освобождаем сто процентов своей энергии для продуктивных действий.

 Элизабет Клэр Профет «Искусство практической духовности»